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あ~体がやっと普通に戻ったよ。
仕事中グッタリしなくてよくなった。
今日は一日立ち仕事。
しゃかりき元気そのこです


先週一週間、朝はいつも通り5時50分に起きていたんだけど
風邪をひいたってこともあって朝練はしないでいた。
今日から再開。
キツかったな~

単刀直入に言うと ぐ、呼吸がっカハッ って感じかしら。

足もダルかったしなぁ。
普通にしてて『平気』でも、運動をするとなるとまだ『平気』じゃ
ないみたいだ。
元気な時ですら朝練はキツかったし、まぁ、こんなもんか。




昨日から国体の陸上競技が始まった。
県関係者では成年女子800mで佐々木麗奈さんが3位入賞。

他は・・・・知らないけど



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